"喝牛奶上火"真的是伪科学吗？全面解析乳制品与体质反应 "喝牛奶上火"真的是伪科学吗？全面解析乳制品与体质反应 从小到大，我们经常听到家里的长辈说："牛奶是热性的，容易上火。"这种说法似乎已经成为一种常识，特别是在炎热的夏天，很多人会选择避免喝牛奶，担心会上火冒痘、喉咙痛等症状。...