例假期间的饮食黑名单:这些食物正在悄悄伤害你的身体(女性健康必读) 例假,这个每月一次的"约会",是女性身体循环的重要环节。在这个特殊时期,女性的身体会经历一系列变化,情绪波动、腹部不适、疲劳感等都可能悄然来袭。而在这些变化背后,我们的饮食选择扮演着至关重要的角色。...