告别疲劳双眼：科学护眼法让你重获清晰视界（缓解眼疲劳全攻略） 在这个数字时代，我们的眼睛正承受着前所未有的压力。清晨醒来第一件事是拿起手机，通勤路上刷社交媒体，工作八小时紧盯电脑屏幕，晚上回家又投入电视或平板的怀抱。据调查，现代人平均每天面对电子屏幕的时间已超过7小时，这还不包括阅读纸质书籍的时间。...