理解抑郁症的多维表现：从情绪到生活的全面解析 在当今快节奏的社会中，"压力山大"已成为许多人的口头禅，但真正的抑郁症远比日常的情绪波动复杂得多。它不仅仅是"心情不好"，而是一种影响全身健康、改变思维模式和生活质量的精神障碍。据统计，全球有超过3亿人正遭受抑郁症的困扰，这一数字仍在不断攀升。...