气血不足怎么办：中医调理指南与现代生活解决方案 气血不足是现代人常见的健康问题之一，很多人在不经意间就被这种看似普通却影响深远的问题困扰着。面色苍白、容易疲劳、手脚冰凉、头晕目眩......这些看似平常的症状，其实可能都是气血不足的信号。在快节奏的现代生活中，我们常常忽视了身体的这些"小呼救"，直到问题严重才引起重视。...