清热滋阴的良药：知母的养生智慧与健康价值 清热滋阴的良药：知母的养生智慧与健康价值 在忙碌的现代社会中，人们越来越追求自然、健康的养生方式。而在众多的中药材中，有一种看似普通却功效卓著的草本植物，它就是知母。这位古老的中药材，以其独特的清热滋阴功效，千百年来守护着中国人的健康。...