维生素C过量：服用过多维C会带来哪些健康风险（维生素补充剂安全指南） 在这个追求健康的时代，维生素C无疑成为了最受欢迎的营养补充剂之一。许多人在感冒时会猛吃维C片，日常保健也会额外补充，仿佛它是包治百病的灵丹妙药。然而，当我们疯狂追求这种"万能维生素"时，是否想过：维生素C吃多了会怎么样？...